加拿大研究者指出，用10步减量法能有效的减轻许多SSRI类抗抑郁药物的停药反应，具体实施方法是粉10周进行，每周减低10%的用药量。该项研究成果在近期的加拿大精神病协会年会上提出。
     所有SSRIs类药物的产品说明书上都提到医生在治疗后期减量时要非常谨慎和小心，但未给出减量的具体意见。每周减量10%共10周是否能有效减轻停药反应目前尚无定论。为此，加拿大的Dipen Kalaria博士和他的同事们近期对20名患者进行了上述方案的尝试。在19名最终同意参加试验的患者中有13人曾经尝试过停用SSRI，但未成功。研究人员根据患者在最初尝试停药过程中出现的9大不良反应（易激惹、眩晕、思维混乱、头痛、紧张、睡眠障碍、恶心、情绪化和哭泣）的程度进行0~3级的划分。并记录在逐步减量过程中的不良反应情况。最终13名患者均成功停药，53%的人在减量过程中无症状的反复。研究人员指出，这样的10步减量法具有可行性。