一、如何练习抬起轮椅前轮，用后轮保持平衡？

这是一项基本轮椅技巧，其方法有两种：

指导患者用后轮保持平衡：①导者把患者放在平衡位；②向前驱动时，轮椅向后倾。③向后拉轮椅时，轮椅回到直立位。④非接触性保护让患者反复体会，掌握住平衡要领。

用安全装置，患者独自练习用后轮保持平衡。

 

二、如何用后轮维持平衡下台阶？

用后轮保持平衡，面对前方下台阶。

 

三、坐轮椅时如何下楼梯？

（1）坐在轮椅里抓住护栏下楼梯。首先，将轮椅退到最高台阶的边缘。然后轮椅下台阶。

（2）利用后轮维持平衡下楼梯。①用后轮平衡好轮椅，后轮放在最高台阶的边上。②控制住轮椅下降。③通过拉轮反作用于楼梯而稳住轮椅。

 

四、坐轮椅时如何安全地跌倒？

很多高超的轮椅技巧，包括用后轮维护平衡驱动轮椅，这些活动都有翻倒的危险。患者在进行这些动作中，不小心移过了重心，轮椅就会翻倒，为了减少这种损伤的危险，在练习用后轮维持平衡前先练习安全的跌倒。

 

在轮椅里安全地向后翻倒，简单地说包括扭转头部抓住轮子，当轮椅倒地时，不是患者头部或背部，而是推把着地，这样患者即不易受伤，甚至不感到难受。

 

当轮椅倒地时，患者腿的冲击力可能会引起膝关节碰到脸上。下述方法可防止这种情况发生，即扭转头部和用手迅速抓住一侧轮子，另一手快速通过腿抓住对侧扶手或坐垫，这只上肢即挡住了大腿的下落，防止了膝关节撞击脸部。

 

五、坐轮椅如何通过狭窄的门廊？

很多私人门廊很窄，不能通过轮椅，卫生间中更是如此，即使患者有条件改造自己的住房，当他离开自家时也会碰到不能通过轮椅的窄门廊。上肢神经支配完好和具有可折叠之轮椅时，即可用下述技术通过窄门廊：移开脚后折叠脚踏板；转移坐到扶手上；向上拉坐垫，使轮椅折叠变窄；通过拉门框拉轮椅通过门廊。